Bugün BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde gerçekleştirilen antrenman, Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapıldı. Antrenman, kondisyon ve taktik çalışmalarından oluştu ve futbolcular tarafından yoğun bir tempoda sürdü.
Önceki günkü maçta forma giyen oyuncular, salonda gerçekleştirilen rejenerasyon çalışmalarıyla günü tamamladı. Diğer futbolcular ise ısınma koşularıyla başlayıp, top kapma ve dar alanda oyun şeklinde devam eden antrenmanla günü noktaladılar.
Özel Çalışma Programları
Futbolcuların farklı çalışma programları, performans ve iyileşme süreçlerini desteklemek amacıyla uygulanmaya devam ediyor.
Takip Et
