DOLAR

41,9599$% 0,31

EURO

48,8833% 0,52

GRAM ALTIN

5.388,57%0,50

ÇEYREK ALTIN

9.245,00%0,42

TAM ALTIN

36.866,00%0,41

BİST100

10.853,43%-0,81

Sabah Vakti a 02:00
İstanbul HAFİF YAĞMUR 17°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
  • MuhtarAbi
  • Genel
  • ‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’
Güncellenme - 17 Ağustos 2025 04:38
Yayınlanma - 17 Ağustos 2025 04:38

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

60 yaşında Catalina Boğazı’nı 14 saatte yüzerek geçip Los Angeles’a ulaştı, kanalı geçen en yaşlı Türk unvanını aldı. İki torun sahibi babaanne Ayşe Yasemin Bagana, yüzme tutkusunu anlattı: “Aslında yüzücü annesiyim. İki oğlumu senelerce yüzmeye götürdüm, onları izledim, başarılarıyla mutlu oldum, gurur duydum. Sonra ‘Ben neden yüzmüyorum’ dedim.”

‘Vazgeçmedim, tekrar geldim’

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

“Geçen yıl 19 Temmuz’da Catalina’da 14 saat 32 dakika yüzdüm. Ancak tekrar tükenince, kıyıya 5-6 km kala yüzmeyi bıraktım. Fakat pes etmedim, yeniden denedim. 5 Ağustos’ta, 14 saat 7 dakikada Catalina Boğazı’nı geçtim ve bu başarıyla, bu kanalı geçen en yaşlı Türk unvanını antrenörüm Kamil Resa Alsaran’dan aldım. Bu tür başarılara ulaşmak kolay değil; arkasında havuzda ve denizde sayısız saatler süren antrenmanlar yatıyor. Uzun yüzüşlerin yanı sıra, güç ve dayanıklılığı artırmak için kuvvet antrenmanları ve haftada 1-2 kez 5-10 km koşular yapıyorum.”

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

‘Sıkıntılarımı, üzüntülerimi sporla aşıyorum’

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

‘3-5 yılda yeşillenir belki ama ekosistem tarumar oldu’

HIZLI YORUM YAP