BEĞENDİM

Günün İkinci Antrenmanı ve Çalışma Detayları

Takımın açıklamasına göre, günün ikinci idmanı yaklaşık 30 dakika sürdü. Bu kısa ve etkili çalışma, oyuncuların yenilenmesine ve taktiksel hazırlıkların gözden geçirilmesine olanak sağladı.

Günün İkinci Antrenmanı ve Çalışma Detayları

Antreman Programı ve Uygulanan Hareketler

Norveçli teknik direktör Ole Gunnar Solskjaer yönetiminde gerçekleştirilen antrenman, açma ve germe hareketleriyle başladı. Bu başlangıç, oyuncuların kaslarını ısıtarak sakatlanma riskini azaltmayı amaçladı. Daha sonra, iki grup halinde yapılan esneme hareketleri ile devam eden çalışma, takımın uyumunu ve esneklik seviyesini artırmaya yöneliktir.

Kamp ve Çalışma Programı

Siyah-beyazlılar, Avusturya’daki kamp çalışmalarını sürdürüyor. Takım, yarın sabah ve akşam olmak üzere iki kez antrenman yaparak hazırlıklarını yoğunlaştıracak. Bu program, oyuncuların kondisyonunu korumak ve taktiksel çalışmalarını pekiştirmek amacıyla planlanmıştır.