Dondurulmuş Gıdalar ile Güvenli ve Sürdürülebilir Beslenme İmkanı
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte gıda güvenliği daha da önem kazanırken, dondurulmuş gıdalar hem sağlıklı hem sürdürülebilir hem de ekonomik bir alternatif olarak öne çıkıyor. Besin değerini koruyan, gıda israfını azaltan ve pratik kullanım sunan bu ürünlerle ilgili değerlendirmelerde bulunan Gıda Mühendisi Ebru Akdağ, “Dondurulmuş gıdalar, güvenli saklama koşullarıyla sağlığı korurken; gıda israfını azaltan, su tasarrufu sağlayan ve ekonomik erişimi mümkün kılan çok yönlü bir fayda sunuyor” dedi.
Yaz aylarında artan sıcaklıklar ve gıda güvenliği
Yaz aylarında hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte, gıdaların bozulma riski de artar. Bu nedenle, tüketicilerin gıda güvenliğini sağlamak ve besin kayıplarını minimize etmek adına dondurulmuş gıdalar önemli bir rol üstlenir. Dondurulmuş ürünler, soğuk zincirle dikkatlice taşındığında ve uygun saklama koşullarında muhafaza edildiğinde, hem gıdanın tazeliğini ve besin değerlerini uzun süre koruyabilir hem de mutfakta sürdürülebilir, ekonomik çözümler sunar.
Güvenli saklama ve besin değeri koruma
Dondurulmuş gıdalar, hasat edildikten sonra hızla -40°C’de şoklanarak mikroorganizmaların ve enzimlerin faaliyetleri durdurulur. Bu işlem, ürünlerin doğal vitamin ve mineral içeriğinin korunmasını sağlar. Özellikle sebze ve meyveler, tazeliğini ve besin değerlerini kaybetmeden uzun süre saklanabilir. Taze ürünler, hasat sonrası lojistik süreçte zaman zaman besin kaybına uğrayabilirken, dondurma işlemi sayesinde bu kayıplar önlenir. IQF (Individual Quick Freezing) teknolojisi, ürünlerin her birinin hızla dondurulmasını sağlayarak, hücre yapısında zarar oluşmasını engeller ve besin değerlerini muhafaza eder.
IQF teknolojisinin önemi ve avantajları
Evde dondurma sırasında oluşan büyük buz kristalleri, hücre yapısını zedeleyerek gıdanın suyunu ve besin içeriğini kaybetmesine neden olabilir. Ancak, IQF yöntemiyle dondurulan ürünlerde, küçük buz kristalleri oluşur ve hücreler zarar görmeden saklama sağlanır. Bu da ürünlerin tazeliğini ve besin değerlerini korumaya devam etmesini sağlar. Ayrıca, uygun saklama koşullarıyla ürünler uzun süre taze kalır ve doğal haliyle muhafaza edilir. Bu sayede, tüketiciler hem sağlıklı hem de besleyici gıdalara yıl boyunca erişebilirler.
Pratiklik ve ekonomik faydalar
Dondurulmuş gıdalar, yalnızca sağlık açısından değil, aynı zamanda ekonomik açıdan da avantajlar sunar. Kullanım alanına göre sadece ihtiyaç duyulan miktarda ürün satın alınabilir, böylece israf azalır ve maliyetler düşer. Tüketiciler, yıkama, ayıklama ve hazırlık gibi zaman alıcı işlemleri minimize ederek, mutfakta zaman ve enerji tasarrufu sağlar. Ayrıca, uzun raf ömrü sayesinde, ürünler satın alınma zamanından itibaren uzun süre kullanılabilir ve mutfakta planlı, düzenli beslenme alışkanlıkları geliştirilir.
Mevsim dışı tazelik ve sürdürülebilirlik
Dondurulmuş meyve ve sebzeler, ürünlerin en olgun ve en besleyici dönemde toplanıp hızla dondurulmasıyla, mevsimsel kısıtlamalara takılmadan yıl boyunca yüksek kalite ve besin değerleriyle tüketiciye ulaşır. Bu yöntem, tarım ürünlerinin sürdürülebilir tedarik zincirini desteklerken, gıda israfını da azaltır. Ayrıca, mevsimini kaçırmış sebze ve meyvelerin, doğal ve sağlıklı haliyle sofralara gelmesini sağlar. Bu sayede, dengeli ve planlı beslenmeye katkı sağlayarak, tüketicilerin sağlığını koruyan bir alternatif oluşturur.