DOLAR

41,9599$% 0,31

EURO

48,8833% 0,52

GRAM ALTIN

5.388,57%0,50

ÇEYREK ALTIN

9.245,00%0,42

TAM ALTIN

36.866,00%0,41

BİST100

10.853,43%-0,81

Sabah Vakti a 02:00
İstanbul HAFİF YAĞMUR 17°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Güncellenme - 2 Temmuz 2025 13:07
Yayınlanma - 2 Temmuz 2025 13:07

Beşiktaş’ta Güncel Antrenman Detayları

Yeni sezon hazırlıklarını İstanbul’da sürdüren Beşiktaş, günün ilk çalışmasını sabah saatlerinde gerçekleştirdi.

Teknik Direktör Ole Gunnar Solskjaer yönetiminde gerçekleştirilen antrenman çalışması

Takım, bugün sabah saatlerinde yoğun bir çalışma programı ile antrenmana çıktı. Antrenmanın ilk aşamasında, ısınma koşuları ve dayanıklılık çalışmaları yapıldı. Bu bölümler, oyuncuların fiziksel olarak hazırlıklı olmalarını sağlamak amacıyla gerçekleştirildi.

Teknik Direktör Ole Gunnar Solskjaer yönetiminde gerçekleştirilen antrenman çalışması

İkinci aşamada ise, 5’e 2 top kapma ve pas çalışmalarıyla takım içi uyum ve top kontrolü üzerinde duruldu. Bu egzersizler, oyuncuların saha içindeki hareket kabiliyetlerini ve oyun zekalarını geliştirmeye yönelikti.

Günün sonunda, minyatür kale maçlar organize edilerek, hem taktiksel uyumu hem de bireysel yetenekleri test etme fırsatı sunuldu. Bu maçlar, oyuncuların sahada daha etkili olmalarını ve takımın genel performansını artırmayı hedefledi.

Takım, günün son antrenmanını, yapacağı ikinci çalışma seansı ile tamamlayacak. Bu seans, taktiksel çalışmalar ve kondisyon artırıcı egzersizler içerecek şekilde planlandı. Beşiktaş, bu yoğun tempolu günün ardından, önümüzdeki maçlara hazır olmayı amaçlıyor.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Fenerbahçe Kadın Voleybol Takımı’ndan Yeni Transfer

HIZLI YORUM YAP