Beşiktaş’ta Güncel Antrenman Detayları

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Teknik Direktör Ole Gunnar Solskjaer yönetiminde gerçekleştirilen antrenman çalışması

Takım, bugün sabah saatlerinde yoğun bir çalışma programı ile antrenmana çıktı. Antrenmanın ilk aşamasında, ısınma koşuları ve dayanıklılık çalışmaları yapıldı. Bu bölümler, oyuncuların fiziksel olarak hazırlıklı olmalarını sağlamak amacıyla gerçekleştirildi.

İkinci aşamada ise, 5’e 2 top kapma ve pas çalışmalarıyla takım içi uyum ve top kontrolü üzerinde duruldu. Bu egzersizler, oyuncuların saha içindeki hareket kabiliyetlerini ve oyun zekalarını geliştirmeye yönelikti.

Günün sonunda, minyatür kale maçlar organize edilerek, hem taktiksel uyumu hem de bireysel yetenekleri test etme fırsatı sunuldu. Bu maçlar, oyuncuların sahada daha etkili olmalarını ve takımın genel performansını artırmayı hedefledi.

Takım, günün son antrenmanını, yapacağı ikinci çalışma seansı ile tamamlayacak. Bu seans, taktiksel çalışmalar ve kondisyon artırıcı egzersizler içerecek şekilde planlandı. Beşiktaş, bu yoğun tempolu günün ardından, önümüzdeki maçlara hazır olmayı amaçlıyor.