41,9599$% 0,31
48,8833€% 0,52
5.388,57%0,50
9.245,00%0,42
36.866,00%0,41
10.853,43%-0,81
02:00
Takım, bugün sabah saatlerinde yoğun bir çalışma programı ile antrenmana çıktı. Antrenmanın ilk aşamasında, ısınma koşuları ve dayanıklılık çalışmaları yapıldı. Bu bölümler, oyuncuların fiziksel olarak hazırlıklı olmalarını sağlamak amacıyla gerçekleştirildi.

İkinci aşamada ise, 5’e 2 top kapma ve pas çalışmalarıyla takım içi uyum ve top kontrolü üzerinde duruldu. Bu egzersizler, oyuncuların saha içindeki hareket kabiliyetlerini ve oyun zekalarını geliştirmeye yönelikti.
Günün sonunda, minyatür kale maçlar organize edilerek, hem taktiksel uyumu hem de bireysel yetenekleri test etme fırsatı sunuldu. Bu maçlar, oyuncuların sahada daha etkili olmalarını ve takımın genel performansını artırmayı hedefledi.
Takım, günün son antrenmanını, yapacağı ikinci çalışma seansı ile tamamlayacak. Bu seans, taktiksel çalışmalar ve kondisyon artırıcı egzersizler içerecek şekilde planlandı. Beşiktaş, bu yoğun tempolu günün ardından, önümüzdeki maçlara hazır olmayı amaçlıyor.
Fenerbahçe Kadın Voleybol Takımı’ndan Yeni Transfer
1
Fatih Karagümrük ile Göztepe Karşılaşması Ne Zaman ve Nerede? İşte Bilmeniz Gerekenler
1125 kez okundu
2
A Milli Takım’ın ABD ve Meksika Maçları Aday Kadrosu Açıklandı! İşte Tam Liste ve Detaylı Maç Programı
286 kez okundu
3
Süper Lig Gol Krallığı 2024-2025: Victor Osimhen Zirveyi Kimseye Bırakmıyor! İşte Güncel Liste
249 kez okundu
4
Leroy Sane, Galatasaray İçin İstanbul’da! İşte Yıldız Oyuncunun İlk Sözleri ve O Anlar…
237 kez okundu
5
1 Ağustos Cuma Gününün Futbol Programı ve Heyecan Dolu Maçlar
213 kez okundu
Euroleague’de Anadolu Efes, Paris Basket’i Zorlanmadan Aştı
Safran Yetiştiriciliği ve Çiftçi Faaliyetleri Amasya’da Yeniden Canlanıyor
Dağlık Alanlarda Yetişen Alıç Meyvesi Pazarları Canlandırdı
İsrail’in Son Saldırısı ve Türkiye’nin Tepkisi İle Uluslararası Durum Değerlendirmesi
Apple’ın Yeni Ekonomik iPhone Modeli: iPhone 17e Detayları
EuroLeague Heyecanı: Anadolu Efes, Paris Basket’i Yendiyle Moral Buldu
Gelişmiş Yüzey Temizliği ve Bakım Teknikleri
Baharçelik’te Yürekleri Isıtan Kurtarma Operasyonu
Eskişehir’de Zincirleme Trafik Kazası ve Detaylar
2025 Dünya Hava Kuvvetleri Sıralamasında Yeni Gelişmeler ve Envanter Analizi